Percorso Slow Life
Se non è il corpo direttamente lo strumento che vuoi utilizzare, se vuoi utilizzare la mente per raggiungere la consapevolezza di ciò che accade nella tua vita, questo è il percorso che fa per te:
Su cosa lavoreremo?
Individuazione dei tuoi bisogni:
Attraverso l’ascolto attivo, lasceremo emergere i tuoi bisogni, i tuoi obbiettivi e le tue esigenze per comprendere il percorso più adatto alle tue necessità.
Pratiche di consapevolezza personalizzate:
In un incontro a settimana di 45 minuti, andremo ad alternare coaching e meditazione per andare a scardinare le tue eventuali credenze limitanti e iniziare a costruire la realtà che desideri.
Rilascia il controllo:
Il suono potrà essere di supporto nel tuo percorso di consapevolezza, avendo il grande potere di bypassare la mente razionale e andare a lavorare nelle parti più profonde del tuo essere.
Riscopri il momento presente:
Grazie alla pratica costante, potrai ritrovare il tuo “centro di gravità permanente” e imparare a stare nel momento presente
Percorso Individuale
In un percorso individuale scegli tu quando dedicare un tempo alla tua crescita personale.
L’attenzione è concentrata tutta su di te e il cammino è costruito su misura in base alle tue esigenze.
Un colloquio iniziale ti permette di comprendere a fondo i tuoi obiettivi e le tue necessità per orientare e strutturare un cammino di crescita.
Scegliamo insieme tra gli strumenti a disposizione quelli più adatti a te.
In ogni momento possiamo modificare il percorso in base ai traguardi raggiunti.
Adatto per qualsiasi età: in età adulta, la pratica dello yoga può aiutare a vivere meglio i mille impegni e delusioni che chiunque attraversa.
Fa per te se:
Se vuoi ritrovare il tuo centro, il tuo benessere, il tuo essere
Se vuoi utilizzare il corpo per arrivare ad una conoscenza più profonda di te stess*
Se vuoi approcciarti ad una esistenza che comprenda la spiritualità e la filosofia yoga
NON fa per te se:
Se non vuoi prenderti un impegno conte stess*
Se non vuoi prenderti la responsabilità di stare meglio
Com'è strutturato il corso:
Dal vivo o on line.
Dal vivo e on line
Costo di 7 incontri: 350 divisibile in più tranche in accordo – 2 mesi – 97 euro*2 rate
Investi in Te Stessa Oggi!
Clicca qui per iniziare il tuo viaggio verso il benessere personale e per prenderti il tuo spazio nella vita.