La yoga
Arti Olistiche
Conosciamoci
Sono un’insegnante certificata di Yoga, operatrice ayurvedica, operatrice olistica, del suono, spiritual life coach e praticante di Reiki.
La mia vasta esperienza, la dedizione al tuo benessere e l’unicità dei miei percorsi hanno permesso di creare diverse opzioni per accompagnarti.
Puoi selezionare un percorso individuale per un’attenzione personalizzata, oppure un percorso di gruppo per favorire l’interazione sociale.
Ma fornisco anche la possibilità di scegliere diversi percorsi online per massima flessibilità e comodità.
Prenota un appuntamento conoscitivo per scegliere il percorso più indicato per te:
Percorso Individuale
Personalizzato per te
con la massima attenzione
Percorso di Gruppo
Personalizzato per te
con la massima attenzione
Corsi Online
Singoli oppure di gruppo
per un benessere in ogni momento
Cosa Posso fare per Te
HATHA YOGA
Armonia fisica e mentale attraverso posizioni e respirazione
SOUND HEALING
Vibrazioni curative per la pace interiore e il benessere emotivo
YOGA IN GRAVIDANZA E POSTPARTO
Rigenerazione e rafforzamento per mamme
YIN YOGA E SUONO
Equilibrio energetico e vitalità tramite la pratica olistica e melodie terapeutiche
RISVEGLIO CONSAPEVOLE
Risveglio di una nuova luce nella vita
BAGNO SONORO
Trasformazione interiore attraverso il suono e la vibrazione
MASSAGGIO ARMONICO
Relax profondo attraverso armoniosi massaggi sonori e corporei
MEDITAZIONE
Tranquillità interiore attraverso la pratica meditativa serena
LIFE COACHING
Guida verso il successo e il benessere personale
AYURVEDA
Equilibrio naturale di corpo, mente e spirito
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Benessere attraverso la stimolazione dei punti dei piedi
REIKI
Guarigione energetica tramite l'equilibrio dell'energia vitale
HEALING (R)EVOLUTION
Ritiro immersivo durata un giorno per ricondurre il tuo io verso la tua integrità
ESPLORAZIONE INTUITIVA
Coaching Archetipico immersivo
RIVOLUZIONE GENTILE
un percorso per libere professioniste e non solo, un entusiamente viaggio verso il benessere personale
PERCORSO SADHANA
Choaching e pratica personale per imparate ad ascoltarti e riscoprirti
PERCORSO ALCHIMIE SONORE
bagno sonoro con strumenti ancestrali e alchemici
PERCORSO SLOWLIFE
Coaching e meditazione utilizza la mente per raggiungere la consapevolezza
LIFE COACHING
un meraviglioso viaggio che ti porterà ad affrontare una crescita personale, che ti trasformerà e ti renderà più consapevole
Vuoi restare sempre aggiornato?
Iscriviti alla mia Newsletter
prometto che ti fornirò informazioni utili per la tua crescita personale,
novità sui nuovi corsi e aggiornamenti su diverse interessanti novità
La vostra voce:
Mariagrazia Bovenga21/01/2024Cosa dire di Carola? Semplicemente una vera professionista dello yoga. Ho avuto modo di conoscerla per lo yoga in gravidanza. Mi ha aiutato molto nel corpo e nello spirito praticare con lei. Ve la consiglio assolutamente se volete ritrovare una giusta spiritualità della vostra vita. 🪷🤰🧘♀️Silvia Gasperini19/01/2024Una professionista come poche! Ti accompagna con cura passo per passo per un momento di relax tutto per te stessa!Silvia Folcarelli24/11/2023Oggi ho provato l’esperienza del sound healing con Carola. È stato un ‘viaggio’ meraviglioso dentro me stessa. Ho già preso appuntamento per la prossima seduta. Grazie Carola per l’amore che metti nel tuo lavoro.Federica Palma15/11/2023Regalarsi questa seduta fa bene al cuore. Se si ha bisogno di staccare, di concentrarsi su se stessi, di provare una cosa completamente nuova e immergersi nel relax che i suoni sanno dare, accogliendoli, sicuramente si può trarre un grande beneficio. Un'esperienza che consiglio di provare almeno una volta. Grazie Carola per questa opportunità e per la tua professionalità 🙏simona iannotta29/07/2023Ho praticato yoga per molti anni e quando il mio primo insegnante è andato via, è stato difficile trovare qualcuno all'altezza di questa professione, poi la mia strada si è incrociata con Carola e non l'ho più lasciata. Nelle sue lezioni traspare l'amore e la passione per questa disciplina. Ho provato anche il massaggio sonoro con le campane sul corpo che ha mosso qualcosa di nuovo o di sopito in me. Ovviamente la consiglio, soprattutto a chi ha bisogno di ritrovare se stesso!Marta Natalini29/07/2023Carola: insegnante speciale, super disponibile, coinvolgente e grande donna!Romina Ciucci29/07/2023Ambiente rilassante nel quale dedicare un po' di tempo a sé stessi circondati da benessere e positività. Un'esperienza da provare almeno una volta nella propria vita. GrazieSonia Ciciotti29/07/2023Carola Bravissima insegnate!! Complimenti mi sono trovata benissimo sia con lei che con le altre ragazze che partecipavano al corso.SARA INTERLANDI28/07/2023Carola, preparata insegnante, pratica sia yoga che meditazione sonora in atmosfera immersiva che solo lei sa creare con i suoi affascinanti e magnetici strumenti musicali, con cui fa parlare la natura intorno a te.